Psykoterapi kan være et led i personlig udvikling og vækst – jeg er trænet i kognitiv terapi, gestalttereapi og

intensiv dynamisk korttidsterapi

 

I praksis:

En samtale varer ca. 50 min. De fleste har brug for et forløb på en del samtaler. Man kommer typisk en gang om ugen eller en gang hver 14. dag i starten. Herefter kan der godt gå længere tid imellem gangene. Det foregår i min praksis i Lading (16 km. fra Århus C)

 

 Metode:

Jeg er uddannet i kognitiv terapi,  gestaltterapi og i
Intensiv Dynamisk Korttidsterapi.

 

Jeg tilpasser så vidt muligt metoden til den enkelte klient og problemfeltet
Hvis den ene metode ikke virker – eller kun løser noget af problemet, forsøger jeg med en af de andre.

 

Jeg tilbyder ikke længere meget lange forløb i psykoterapi. Da jeg ind imellem lukker min praksis i et par måneder eller mere for at skrive, dur det ikke med forløb, der strækker sig over mere end 8-9 måneder. Når jeg tager en ny klient ind, tilbyder jeg typisk 5- 10 gange og kan ikke love, at forløbet kan forlænges. Til gengæld vil jeg gerne efter et kortere forløb anbefale en anden egnet terapeut, hvis der er behov for mere behandling.

 

Intensiv Dynamisk Korttidsterapi er ikke så korttids som det lyder. Man skal regne med ca. 40 gange. Da jeg ikke er særlig stabil har jeg fravalgt at tilbyde denne terapi i ren form.

 

Betaling:

Kontant betaling efter hver gang. Jeg modtager ikke dankort.

 

Lægehenvisning: Jeg har ikke overenskomst med sygesikringen, hvilket betyder, at en lægehenvisning ikke kan bruges hos mig.

 

 

 

Venteliste, priser og flere oplysninger

 

Priser:

 

Individuel terapi pr. gang ( 45-55 min.) …………………..830 kr.

 

Mængderabat: Hvis du betaler for 6 gange forud (4.980), får du den 7. gang gratis
De 7 gange skal i så fald være brugt indenfor 12 måneder med mindre andet er aftalt.

 

Lægehenvisning: Jeg har ikke overenskomst med sygesikringen, hvilket betyder, at hen lægehenvisning ikke kan bruges hos mig.

 

Parterapi pr gang ( ca. 75 min.) …………………………….1.185 kr.

Individuel supervision eller coaching (ca. 50 min.) ……….  930 kr.

 

Hvordan du skriver dig på min venteliste

Hvis du gerne vil gå i terapi hos mig, kan du sende mig en mail, hvor du fortæller lidt om dig selv og om, hvad du gerne vil forandre i dit liv. Så kontakter jeg dig, når jeg har mulighed for at tage nye ind.

 

Aktuel ventetid:

 

6 -12 måneder

 

Afbudsregler:

Afbud skal meddeles hurtigst muligt og allersenest dagen før kl. 16.30 – så har jeg nemlig en chance for at nå at få fat på en af dem, der står på venteliste til et afbud.

 

Betaling ved afbud:

Ved afbud senere end dagen før kl. 16.30 betales et gebyr på 300 kr. Ved afbud senere end samme dag kl. 9.00 betales fuld pris for samtalen

 

På hvilke dage kan man gå i terapi

Da jeg efterhånden bruger det meste af min tid på foredrag, kurser og supervision, har jeg kun åbent for klienter en til to dage om ugen. Det kan skifte lidt fra uge til uge hvilke dage, det er. Hvis du kun kan komme på en bestemt ugedag og gerne vil komme en gang om ugen, er det bedre at finde en terapeut, som er mere fleksibel.

 

Når du vælger at gå i psykoterapi – gode råd

Husk at ting tager tid. Det er en dårlig ide bare at bestille en enkelt gang, for at se, om det virker. Det er sjældent, at der sker nogen forandring første gang.

 

De første gange går mest med, at vi lærer hinanden at kende. Det er typisk først 3. gang at terapien begynder at blive rigtig effektiv.

 

Der er nogle mindre og meget afgrænsede problemer, som godt kan løses på meget få gange. Men det er undtagelsen og ikke noget, du kan regne med.

 

Hvis du gerne vil have en større forandring, skal du regne med mindst 7 – 24 gange.

 

Det betyder ikke, at du ikke kan få noget ud af færre gange. Du kan altid blive klogere på dig selv.

 

Det er en god idé at starte med kun at bestille en enkelt gang. Så kan du lige se, om du synes, kemien imellem os er god.

 

Jeg er optaget i Dansk Psykoterapeutforening

 

Læs om mit nye kursus i psykoterapi her